Giấc ngủ

Thuốc ngủ giá bao nhiêu tiền? Cẩn thận với thuốc ngủ giá rẻ 50k

Thuốc ngủ bao nhiêu tiền

Thuốc ngủ bao nhiêu tiền? Mất ngủ làm con người trở nên mệt mỏi, thiếu sức sống, uể oải và ảnh hưởng nhiều đến công việc hằng ngày. Nếu kéo dài sẽ dẫn đến nhiều hậu quả khác vì thế nên nhiều người tìm đến thuốc ngủ. Nhưng băn khoăn không biết giá thuốc như […]

4 loại thuốc ngủ thảo dược an toàn giúp ngủ ngon hơn

thuốc ngủ thảo dược

Thuốc ngủ thảo dược trị chứng mất ngủ đã và đang được nhiều người bệnh lựa chọn. Với thành phần từ dược liệu thiên nhiên, được bào chế theo công nghệ hiện đại sẽ là giải pháp cực kì hữu ích cho người bệnh. Một số loại thuốc ngủ nổi tiếng sau đây sẽ giúp […]

Mất ngủ đêm nên ăn gì, kiêng gì hiệu quả?

Mất ngủ đêm nên ăn gì

Mất ngủ đêm nên ăn gì hoặc kiêng gì để có thể khắc phục được hiệu quả? Trong những loại thực phẩm, người bệnh nên bổ sung đậu xanh, hạt sen, chuối xanh… Nhưng cũng cần tránh xa các chất kích thích, đồ ăn cay nóng…. Mất ngủ đêm nên ăn gì? Khi bị mất […]

5 cách chữa mất ngủ đơn giản tại nhà có hiệu quả ngay

cách chữa mất ngủ

5 cách chữa mất ngủ tự nhiên được người xưa áp dụng và đem lại hiệu quả ngủ ngon giấc như cây lạc tiên, cây nữ lang,… Hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu rõ hơn cách dùng những “vị cứu tinh” của người mất ngủ qua bài viết này nhé! Cách chữa bệnh mất […]

6 dấu hiệu bệnh mất ngủ thường gặp bạn cần phải biết

Dấu hiệu bệnh mất ngủ

Dấu hiệu bệnh mất ngủ là tiểu đêm nhiều lần, khó ngủ, ngủ trằn trọc,… Nếu bạn đang có các dấu hiệu trên thì hãy đi khám và điều trị ngay kẻo dẫn đến mất ngủ kinh niên khó chữa. Chi tiết các dấu hiệu mời bạn xem qua bài viết dưới đây! Tầm quan […]

Trẻ khó ngủ, ngủ không sâu giấc do đâu? Cách khắc phục

Nguyên nhân khiến trẻ khó ngủ ngủ không sâu giấc

Các mẹ có biết nguyên nhân vì sao trẻ khó ngủ, ngủ không sâu giấc không? Bài viết dưới đây là chi tiết các nguyên nhân và cách khắc phục chứng mất ngủ ở bé hiệu quả mẹ nên tham khảo. Trẻ ngủ bao nhiêu mỗi ngày là đủ? Theo nghiên cứu của một số […]

Bệnh mất ngủ không thực tổn là gì? Dấu hiệu, cách điều trị

Mất ngủ không thực tổn

Do một số nhân tố, tác nhân khiến bạn thường xuyên phải đi ngủ vào lúc 1 – 3h sáng, giấc ngủ rối loạn dẫn đến bệnh mất ngủ không thực tổn. Để chữa trị tại nhà người bệnh có thể dùng thuốc Tây Y và phương pháp gia truyền. Mất ngủ không thực tổn […]

Mất ngủ ở người già do đâu? Nên uống gì ngủ ngon hơn?

Mất ngủ ở người già

Giai đoạn lão hóa thường gặp ở những người cao tuổi, tình trạng này khiến giấc ngủ ban đêm rối loạn. Vậy mất ngủ ở người già do nguyên nhân gì? Người già mất ngủ uống gì ngủ được?”. Mời các bạn tham khảo nội dung về cách chữa trị sau đây! Những điều cần […]

Rối loạn lo âu bệnh tật nguyên nhân, cách khắc phục hiệu quả

Rối loạn lo âu bệnh tật

Tình trạng lo lắng, sợ hãi, stress… kéo dài thì đây có thể là dấu hiệu của một bệnh lý nghiêm trọng là rối loạn lo âu bệnh tật. Vậy nếu bị bệnh rối loạn lo âu thì biểu hiện cho biết là gì và cách khắc phục như thế nào?  Rối loạn lo âu […]

Mất ngủ ở người già nên ăn gì dễ ngủ, ngủ sâu giấc hơn?

Mất ngủ ở người già nên ăn gì

Việc duy trì chế độ ăn uống khoa học, hợp lý sẽ giúp cho người già cải thiện được giấc ngủ tốt hơn, tránh mất ngủ, giữ được tinh thần minh mẫn. Vậy người già mất ngủ nên ăn gì để có giấc ngủ sâu? Bạn có thể tham khảo các gợi ý dưới đây, […]